Taky máš doma pečlivě schované tyto cvičební pomůcky?

• velký balón
• malý balónek
• balanční plocha
• BOSU
• Daflex váleček
• Daflex podložka
• židle

Tak si nachystej pomůcku, kterou budeš chtít. Vyber si program, na který máš chuť.

A jde se cvičit!

Odkaz na PlayList z YouTube ZDE.