Cvičení na židli I. (03:12 SD)

Cvičení na židli I. (03:12 SD)

Potřebné dovednosti

  • samostatné sezení na židli bez opory
Typ lekce:
ZÁKLADY
Doba trvání:
03:12
Náročnost:
pro začátečníky - lehká
Náročnost:
pro pokročilé - lehká
Pomůcky:
pomůcka Daflex, běžná pevná židle

Popis lekce

v této videolekci bude vysvětleno, jak jednoduše využít ke cvičení pevné části židle.

Pochopíš úvaz přehozením přes opěradlo a sedací část židle.

Upozornění:

pozor na staré málo pevné a nestabilní židle.

Příbuzné lekce

Daflex-system

Poptej se na sortiment značky Daflex System®

Potřebuješ pomůcku Daflex nebo máš nějaký dotaz? Vyplň Poptávkový formulář. Ozveme se zpět.

Poptávkový formulář
Nahoru