Recenze

Veronika Sedlačíková Bednárová - Kouč pro zdravý život

www.veronikabednarova.cz

     Ahoj jmenuji se Veronika. Před více jak 5ti lety jsem změnila svůj životní styl. Začalo to v Centru Radosti, kde jsem začala na sobě pracovat. Podařilo se mi zhubnout 16 kg za 7 měsíců ( což jsem nikdy nezvládla) a díky úpravě a změně jídelníčku jsem si vyřešila zdravotní problémy typu bolesti hlavy, záněty močových cest, alergie na pyl, problémy s trávením a ekzémy. Byla jsem moc šťastný člověk a tak jsem začala i pracovat v tomto oboru a centru. Ale pořád tomu něco chybělo.

     Až jsem narazila na úžasnou flexibilní Dášu, která mi představila zdravotní rehabilitační pomůcku Daflex. A to bylo ono. To co mě nadchlo. Udělala jsem si osvědčení a začala jsem metodu Daflex System cvičit u nás v centru. Moc mě to bavilo. A pak do toho přišlo těhotenství. A ejhle ... Co teď? Jelikož mě Daflex bavil, nechtěla jsem se ho vzdát (smích) .. A tak po ustání ranních nevolností od cca 4 měsíce, si tuhle pomůcku nemohu vynachválit. Začala jsem si s touto pomůckou hrát. Zkoušela jsem různé cviky pro sebe,a i takové cviky, které by mi vyhovovaly, aby mě netrápily bolesti. Protože v mém okruhu kamarádek jsem se setkala s tím, že každou trápili bolesti zad, nebo krční páteře a nebo bolesti v křížích. A já jsem na tyto bolesti díky cvičení s pomůckou Daflex netrpěla. Neznám nic lepšího pro sebe v těhotenství, protože co si budeme povídat ženy, je to krásné období, ale naše záda a nejen záda dost trpí. Tak proč si tohle krásné období nezpříjemnit.  Je to neskutečný pomocník a nejen v těhotenství. Děkuji Dáši, že jsi něco takového vymyslela a už se těším jak budu společně cvičit i se svým miminkem.

Galerie

Veronika Sedlačíková Bednárová
Nahoru